七天提高记忆力七天提高记忆力  2019-04-10 16:26 七天提高记忆力 隐藏边栏 |   抢沙发  119 
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时间过去太久了,已经不记得小学的情景了,记得当时学习记忆 100 个数字,好像用了一个星期吧。那会还小,应该记忆力是最好的,但是记忆 100 个数字都要一个星期,就不要说一些复杂的数字了。如果让你去记忆圆周率这种无规律的数字,恐怕就更是难上加难了。

怎么提高孩子记忆力

记忆数字有方法,每个人的方法都不尽相同。今天给大家推荐的就是数字密码记忆方法,数字密码也是记忆大师方法里最为基础的方法。在该方法里有 110 个数字密码,只要记住这 110 个数字密码,在以后的数字转换里就可以很顺畅了。这些数字密码大部分为谐音或者形象。记忆起来也不是很难。

1、熟练数字密码

记忆数字的前提就是熟悉数字密码,尤其是数字密码的转换,如果不熟悉这些,在记忆的时候就会出现大脑空白,比如 1 代表的是树,2 代表的是鸭子,3 代表的是耳朵等。在记忆数字的时候,只要能够顺利做了转换,就很容易记住了。

2、不局限于形式

虽然记忆大师给了 110 个数字密码,而且很固定,但是在学习的过程中,不能局限于固有的形式,如果你觉得某个数字密码不适合自己,完全可以换掉,换成自己喜欢的代表。我们不在乎过程是怎样的,只要结果是好的就可以了。

如何记忆数字

3、地点选择更重要

在运用数字密码的时候,有一个关键的地方就是要选择地点。地点的用处就是把数字放到某个地点,从而强化记忆的图像。地点的选择也要有技巧。首先就是地点是自己熟悉的,而不是陌生的地方,如果选择了陌生的地方就会导致自己突然忘记自己要记忆的内容。所以在选择地点的时候,一定是要自己十分熟悉的地方才可以。

4、记忆的连贯性

地点要选择熟悉的地点,这点是比较重要的了,但是在放数字密码的时候,要遵守记忆连贯性的原则。比如你选择了一间房间,房间里有若干个物品可以用,那么在选择上就要按照顺序来选择,不能跳跃的选择,这样就会导致记忆混乱。最后不但记不住,还感觉记忆法无用。

5、适当提速

刚开始练习的时候肯定是很慢的,而且容易忘记数字密码转换,这个没有关系,多加练习,由慢到快的练习,逐渐加速,慢慢的数字密码转换速度就会提高,而且记忆力也会相应的提高。

有人说记忆力是天生的,其实不然,如果按照这些科学的方法去练习,记忆力是可以提高的,好了,今天就到这里了,下次继续分享关于记忆法的内容。

我是七天提高记忆力,一名致力于记忆法的研究者,希望你可以关注我们,学习更多的记忆方法和技巧,我们下节课再见!

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